使用人工智慧僅 10 分鐘,就可能讓人變懶和變笨

https://technews.tw/2026/05/08/using-ai-for-just-10-minutes-might-make-you-lazy-and-dumb-study-shows/

2026/05/08

圖文引用自:technews.tw

已有多項研究顯示,AI 聊天機器人不只短時間內讓使用者更依賴電腦,也可能削弱思考與解題力。

卡內基美隆、MIT、牛津大學與加州大學洛杉磯分校最近實驗,數百名受試者在網路平台解答分數與閱讀測驗,結果顯示,原本可獨立答題的人,若移除 AI 助理,就非常容易放棄答題或答錯。

MIT 助理教授 Michiel Bakker 表示,重點不是禁止 AI 進入教育或職場,因確實能提升表現;更重要的是思考 AI 應在何時、何種方式幫助我們。若系統總是直接給答案,長期看或與能引導、教練式或適度挑戰使用者的設計有相反效果。Bakker 也認為,持續嘗試解題的意願與學習新技能密切相關,這類影響值得我們警惕。

此研究也呼應近來擔憂 AI「過度諂媚」。…

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