2026/05/12
圖文引用自：www.bbc.com
GPS摧毀了我們的方向感；搜索引擎（搜尋引擎）削弱了我們的記憶力。科學家警告，人工智慧（人工智能）也可能對從創造力到批判性思維等各方面產生相似的影響。
數年前，我強迫自己盡可能多地使用人工智慧。如果我要撰寫相關報道，就必須親自使用這項技術。但過去一年陸續出現的一些研究，讓我開始擔心——在這個過程中，我是否正在傷害自己的大腦？
這些研究指出，過度依賴ChatGPT等工具的人，可能在創造力、專注力、批判性思維和記憶力等方面出現問題。另一些研究則關注，使用人工智慧的人或會放棄讓思維變得更敏銳的「認知摩擦」（cognitive friction），而整個社會也可能因而產生更少原創想法。不過，在這方面的科學仍屬全新的領域，我們並沒有明確的答案。因此，我們應該擔心嗎？
「從更高的層面來說，是的。」美國喬治城大學神經科學教授、關係認知實驗室主任亞當·格林（Adam Green）表示，這裡面有許多細微的差別，但人工智慧將會完成以前需要腦力勞動才能完成的工作。「有大量證據顯示，如果你不再進行那麼多實際的思考，進行這類思考的能力就會退化。」
即使你沒有刻意使用ChatGPT或Claude，在谷歌搜尋結果頂部也已經出現人工智慧生成的答案，各大科技公司亦正迅速將其整合到我們的手機裡。這項技術愈來愈難以迴避，但仍有方法可以避開最大的潛在風險。…
